Training Judo

TRAININGSANGEBOTE


Trainingsstätten

HER – Judohalle in der Herberge (neben der Lilli-Hennoch-Halle), Fritz-Lesch-Str., 13053 Berlin
BSP – Judohalle im Sporthallenkomplex, Weißenseer Weg 53, 13053 Berlin


Beiträge
Stand: 01.07.2023

Die Aufnahmegebühr beträgt einmalig 35,- EUR. Sie beinhaltet u.a. die Gebühr für den Mitgliedsausweis (Pass) des jeweiligen Fachverbandes.

Der monatliche Beitrag beträgt  35,- EUR für Erwachsene bzw. ermäßigt 25,- EUR für Kinder und Jugendliche sowie für Schüler ab 18 Jahren, Studenten, Rentner, Arbeitslose in Verbindung mit einem gülti­gen Nachweis. Er wird quartalsweise erhoben. Für Familien und Geschwisterkinder können bei den Trainern vor Ort gesonderte Konditionen erfragt werden.

Weitere Informationen: Beitragsordnung ab 01.07.2023 (PDF)


Trainingszeiten für Judo

Kinder bis 10 Jahre, Beginner sowie Erstvorstellung zum Judotraining

Verantwortliche(r) Trainer:
Seyed Zafarani

DienstagDonnerstag
16:00 – 17:00 Uhr16:00 – 17:00 Uhr
HERHER

Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; ab 5 Jahren möglich.
Das Anfängertraining für die Kinder bis einschließlich 10 Jahre wird von unseren erfahrenen Trainern durchgeführt. Spielerisch werden den Kindern die Grundlagen wie einfache turnerische Elemente (Vor- und Rückwärtsrollen, etc.), Judo-Fallschule und die ersten Judo-Techniken beigebracht; Toben und Raufen kommt natürlich auch nicht zu kurz. Die Gruppe besteht die meiste Zeit aus Anfängern, die 5, 6 oder 7 Jahre alt sind. Ältere Kinder, die bereits ihre erste Kyu-Prüfung absolviert haben, werden zügig in die fortgeschritteneren Kindergruppen integriert.


Kinder bis 10 Jahre, ab 8. Kyu (weiß-gelber Gürtel)

Verantwortliche(r) Trainer:
Seyed Zafarani, Bela Nagy

DienstagDonnerstag
17:30 – 18:30 Uhr17:30 – 18:30 Uhr
HERHER

Das Anfängertraining wird nach Bestehen der ersten Kyu-Prüfung und dem damit meist einhergehenden Trainingsgruppenwechsel durch unseren, den Kindern bekannten Trainer fortgeführt. Die Grundlagen aus dem Anfängertraining werden gefestigt und weitere Judo-Techniken werden beigebracht. Vom Toben und Raufen nach Regeln erfolgt nun der erste, kleine Schritt zum Wettkampf-Judo. Das Alter der Kinder in dieser Gruppe orientiert sich an der Altersklasse U9.


Kinder bis 10 Jahre, Fortgeschrittene

Verantwortliche(r) Trainer:
Alida Siebert, Katharina Marzok

MontagMittwoch
16:00 – 17:00 Uhr16:00 – 17:00 Uhr
HERHER

Das Alter der Kinder in dieser Gruppe orientiert sich an der Altersklasse U11.


Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren

Verantwortliche(r) Trainer:
Alida Siebert, Vincent Cordes

MontagMittwoch
17:00 – 18:30 Uhr17:00 – 18:30 Uhr
HERHER

Das Alter der Kinder und Jugendlichen in dieser Gruppe orientiert sich an der Altersklasse U13 und U15.


Jugendliche und junge Erwachsene

Verantwortliche(r) Trainer:
Vincent Cordes, Irina Marzok

MontagMittwoch
18:30 – 20:00 Uhr18:30 – 20:00 Uhr
HERBSP

Das Alter in dieser Gruppe orientiert sich an den Altersklassen U18, U21 und U23.


Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Verantwortliche(r) Trainer:
Dietrich Schneider, Franz Edlinger

DienstagDonnerstag
19:00 – 20:30 Uhr19:00 – 20:30 Uhr
HERHER

Es wird wettkampforientiertes Training und Techniktraining (u.a. spezielle Vorbereitung auf den 1. Kyu und Dan-Grade sowie Kata und SV) angeboten.

Mehr Informationen zum Trainingseinstieg am Dienstag und Donnerstag bei Dietrich Schneider und Franz Edlinger: Judo – Ein idealer Sport für jedes Alter [PDF]


Judo und Krafttraining am Freitag

Verantwortliche(r) Trainer:
Alexander Jankowski, Irina Marzok

Freitag
18:00 – 20:00 Uhr
BSP

Die Trainingszeit teilt sich in 60 Minuten Mattentraining und 60 Minuten Kraftraum auf. Nach Absprache kann die Zeit zum individuellen Training genutzt werden. Das Mindestalter beträgt 12 Jahre.